メンヘラ女性の出会い攻略！特徴やポイント＆口説くコツや注意点を徹底解説

容姿端麗だったり異性に積極的など、魅力の多いメンヘラ女性。
ただ、そんなメンヘラ女性に興味はあっても、誰がメンヘラなのか分からなかったり出会いのチャンスがないなどという事もありますよね。

実はメンヘラな女性にはメンヘラならではの共通する特徴があり、それを踏まえて探すと意外と簡単に出会いが見つかったりもします。

そこで今回は、

などを解説していきます。

メンヘラってどんな人？メンヘラ女性の特徴と見分け方

まずは、メンヘラな女性の特徴から見ていきましょう。

そもそもメンヘラとはメンタルヘルスの略で、メンタル（心）のヘルス（健康）に何らかの問題を抱えている人を表すネット用語です。
心の健康に問題を抱えている事から、生活や言動などにメンヘラならではの特徴が表れやすく、それが見分けるポイントにもなります。

そこでまずは、メンヘラ女性に共通する特徴から紹介していきます。

メンヘラ女性の内面の特徴

まずは、性格や考え方などの内面に共通する特徴からご紹介します。
メンヘラな女性には以下のような内面の特徴があります。

一番の特徴でもあるのが、考え方が極度にネガティブだという事です。
自分に自信がなく、「どうせ上手くいかない」とやる前から諦めていて、何をする時も消極的な場合が多いです。

また、何かが起こった時も悪い方向ばかりを予想して、悪い結果を自分から引き寄せてしまったりもします。

メンヘラな女性は人一倍寂しがりやな面があり、愛情に飢えていて常に誰かからの愛情を欲しています。
傍から見るとかまってちゃんなタイプに見える事もあり、できるだけ一人でいないように恋人や恋人候補を何人も作ったり、SNSに依存している人も少なくありません。

ただ、寂しさを埋めるためにコミュニティを作っていくので、やり取りが自分本位になりやすく、返事が遅れたりスルーされると急に機嫌が悪くなったりもします。

メンヘラな女性は自分に自信がなく、自分で自分を嫌っている場合も多いです。
そのため、誰かに認めてもらいたいという承認欲求が非常に強く、褒めてくれる人に好意を持ちやすいです。

否定される事や自分の考えが及ばない事を極端に嫌うので、周囲からは自分勝手な人だと思われやすかったりもします。

メンヘラ女性の外見の特徴

続いて、服装やスタイルなどの外見に共通する特徴をご紹介します。
メンヘラの女性には以下のような外見の特徴があります。

メンヘラな女性は自分への自信のなさから、周囲からどう見られ思われているのかを非常に気にします。
そして、できるだけ多くの愛情を得るために、綺麗で可愛い女性になるための努力を怠りません。

ファッションは流行のものを着て、頭の天辺から足先まで完璧にオシャレをします。
人によっては服や化粧だけに留まらず、コンプレックスを払拭するために何度も整形手術をしている場合もあります。

メンヘラ女性の体型は、太り過ぎか痩せすぎである場合が多いです。

ストレス発散に美味しい食事を食べる人は多いですが、メンヘラ女性の場合はそれが非常に極端です。
食に依存して1日に何食も食べていたり、常に何かを食べていないと落ち着かず過食症になっていたりもします。

また、反対に周囲の目を気にして極度のダイエットをしている場合もあります。
痩せて綺麗になってたくさんの人から好かれたいという思いが強すぎるあまり、拒食症になってしまう事も珍しくありません。

メンヘラ度合いが重度だと、リストカットの痕が残っている事もあります。
自傷行為が癖になって何度も傷つけるので、手首に白い線上の傷跡が何本も残っている場合も多いです。

ただ、自分から痕を見せるような事はしないので、長袖の服やリストバンドや包帯で傷跡を隠している事が多いです。

メンヘラ女性の出会いのメリット

メンヘラな女性との出会いは大変なイメージもあるかもしれませんが、実はそれ以上に大きなメリットがたくさんあります。
そこで次は、メリット女性との出会いのメリットをご紹介します。

とにかく一途

メンヘラは人一倍寂しがりやなので、親しくなればなるほどあなた一筋で愛情を注いでくれます。
いつもあなた中心に物事を考えて、時には自分が嫌な事でもあなたに喜んでもらうために率先して行ってくれたりもします。

依存気質なので、一度心を通わせれば他の人に目を向ける事がなく浮気の心配などもいりません。
あなたが無理に何かをしてあげたり相手のために必要以上に頑張ったりする必要もなく、ただ一緒にいるだけで相手に幸福感を与える事ができたりもします。

連絡がマメ

メンヘラな女性は孤独感を極端に嫌うので、スマホを手放しません。
常にLINEで誰かと話していたり、SNSで色々な人とコミュニケーションを取っていたりします。

ですので、そんなメンヘラ女性と親しい関係になれたら、連絡が取れないという事はまずありません。
あなたが連絡をすればすぐに返事をくれますし、必要であれば夜でもすぐに駆けつけてくれたりもします。

色々なエッチを楽しめる

メンヘラな女性は自分に自信がなく、だからこそ求められる事を非常に嬉しく感じます。
それはセックスも同様で、必要とされている喜びから求められた事は何でも応えようとしてくれます。

アブノーマルな内容でも一生懸命あなたの期待に応えようと頑張ってくれるので、色々なエッチを楽しむ事ができます。
野外セックスやSMプレイやハメ撮りなど、恋人にはなかなかできないような事も笑顔で応じてくれる場合が多いです。

メリット女性の出会いのデメリット

次にメンヘラ女性との出会いのデメリットを見ていきましょう。
メンヘラ女性と深い関係になると、色々な面で大変だと感じる事も多いです。

関係を持ってから後悔しないためにも、デメリットもしっかりチェックしておきましょう。

求め続けなければいけない

メンヘラな女性は求められる事に喜びを感じ、それが毎日を生きる活力になっています。
ですので、求められていると感じられなくなれば関係はすぐに終わってしまいます。

仕事や用事で忙しくて連絡が取れない場合などでも、ネガティブに考えてしまって浮気を疑ったり、自分を忘れていたと非難する場合もあります。
生活の中で常に相手を最大限に求め続けるのは困難なので、良い関係を安定して続けていくのが困難な場合も多いです。

求められ続ける

メンヘラの女性には一途というメリットがありますが、それが度を超えてしまう事が頻繁にあります。

連絡が取れないとすぐに不安になり、ネガティブ思考が加速して「浮気されてるかも」と疑って、必要以上に束縛したりします。
重度になると、あなたのスマホやPCを勝手に見て浮気の証拠を探ったり、こっそり尾行して浮気していないかチェックするような事もあります。

好きになるほど不安も感じやすくなるので、不安の全てを真剣に受け止め続けているとあなた自身が病んでしまう原因になったりもします。

簡単に別れられない

メンヘラ女性は親しい相手への依存度が高いので、別れが困難になる事が非常に多いです。

それまでの愛情が憎しみに変わりあなたを傷つけようとしてきたり、捨てられないように必死で関係を維持しようとしたりします。
「あなたがいないなら生きてる意味ない」などと言って自傷行為をしようとしたり、ストーカー化してしまう事も珍しくありません。

精神的に安定している時は呆気なく終わったりもしますが、不安定で心の元気がない時だとなかなかスムーズに別れられないので注意が必要です。

メンヘラ女性との出会い攻略 〜出会い探し〜

ここからは、メンヘラな女性との出会いを成功させるためのポイントについて解説していきます。

まずは、出会い探しについてです。

出会いやすいメンヘラ女性の特徴

前述したようにメンヘラな女性には共通する特徴があるので、見分ける事は難しくありません。
しかし、全てのメンヘラが出会いやすいわけではなく、出会いを拒むタイプもいます。

そこでまずは、特に出会いやすいメンヘラ女性の特徴をご紹介します。

メンヘラの中でも受け身気質で、何を言われても「はい」と言ってしまうタイプの女性は非常に出会いやすいです。
頼まれたら断る事ができないので、突然のナンパでも出会いに繋がる可能性が高いです。

そして、その後もあなたがリードすると従順に応えようとしてくれるので、簡単に関係を築く事ができます。

楽しい時と悲しい時の感情の振り幅が人よりも大きな場合も、出会いやすいメンヘラ女性の特徴です。
楽しい時は楽しくなりすぎてしまって勢いで関係を持ってしまったり、反対に悲しくなりすぎると自分では持ち直せないので誰かに頼る事が多くなり、特別な関係になりやすいです。

メンヘラな女性は求められたい願望が強いので、同性の友達を作るのが苦手です。
反対に求められるための努力は怠らないので、自然と友達も男性が多くなります。

そして、その比率が極端なほど男性に対しての警戒心が低くなるので、簡単に親しい関係になる事ができます。

メンヘラ女性との出会い方

次に、メンヘラな女性とのおすすめの出会い方をご紹介します。
周りにメンヘラな女性がいない方やもっとたくさんのメンヘラ女性と出会いたい方は、以下の方法を試してみて下さい。

メンヘラ女性と最も出会いやすいのが、SNSです。

常に愛情に飢えていて誰かとのコミュニケーションを求めているメンヘラ女性にとって、SNSは必需品。
時間があれば一日中SNSをしている人も多く、メンヘラに共通する特徴もタイムラインに表れやすいです。

SNSの中ではTwitterが一押しですが、他にも流行りのInstagramやmixiもおすすめです。
特にmixiは、メンヘラ用のコミュニティなども活気があるので、ピンポイントでメンヘラ女性との出会いを探しやすいです。

SNSに次いで出会いやすいのが、出会いアプリです。

出会いアプリは出会いを求めている人だけが利用しているので、高確率で出会いを見つける事ができます。
特にメンヘラは誰かに必要とされたい欲求が強いので、出会いアプリを利用している事が多いです。

おすすめは出会い系のハッピーメールとPCMAX、マッチング方式のペアーズです。

ハッピーメールとPCMAXはマッチングの必要がなくメッセージを送れるので、好みの相手にアピールしやすいです。
ペアーズはマッチング方式で「いいね」だけで好意を伝える事ができ、更にメンヘラ関係のコミュニティも多いのでおすすめです。

メンヘラ女性が多い場所と言えば、V系バンドのライブも忘れてはいけません。

メンヘラ女性はV系バンド好きな人も多く、ライブ会場には特徴的なコスチュームを纏ったバンギャが多くいます。

会場で直接声をかけるのが苦手であれば、事前にファンサイトやSNSで仲良くなる事もできます。
ライブ後は打ち上げで一緒に飲みに行ったりもできるので、そのままワンナイトラブな展開にもなりやすいです。

メンヘラ女性との出会い攻略 〜デート〜

次に、メンヘラな女性とのデートする時のポイントやおすすめスポットを解説していきます。
デート前に以下をしっかりチェックして、楽しいデートをしましょう。

メンヘラ女性とデートする時のポイント

メンヘラな女性と何も考えずにデートをすると、ケンカになったり気疲れしてしまいやすかったりもします。
そこで、まずはメンヘラ女性と上手にデートするポイントをご紹介します。

「一緒にいれて嬉しい」「好き」などの言葉での表現や、手を繋いだりハグしたりして自分から積極的に愛情表現をするようにしましょう。
メンヘラな女性はネガティブ思考なので、デートは消極的になってしまう事が多いです。

それに合わせてあなたも何もしなければ不安を感じてしまうので、積極的にアピールして愛情を伝えてあげましょう。

デートに遅刻したりドタキャンをすると、「私に興味ないんだ」とマイナスに考えてデートが楽しめなくなったり、関係が悪くなってしまう事が多いです。

時には仕事や外せない用事で約束を守れない時もあると思いますが、そのような場合はまずは理由をしっかり説明する事が大切です。
そして、必ずその埋め合わせとして代案を伝えましょう。

メンヘラ女性とデートをしていると、急になかなか叶えられない我儘を言ってくる場合があります。
これは単純に性格が悪くて我儘を言っているのではなく、自分への愛情を量るのが目的です。

愛情に飢えている時ほど我儘の度合いも強くなりますが、可能な範囲内でできるだけ応えてあげるようにしましょう。
愛情が伝わって不安が治まってくると、自然と我儘の量も減っていきます。

メンヘラ女性と行きたいデートスポット

続いて、メンヘラ女性とのデートにおすすめのスポットをご紹介します。
デート内容に迷ったら以下を参考に選んでみて下さい。

メンヘラ女性とのデートに一押しなのが、自宅デートです。
自宅なら二人きりで過ごせるので愛情表現もしやすく、相手の希望にも応えやすいです。

また、気持ちが不安定になってしまっても、周りを気にせずすぐに横になって休んだりもできます。

次におすすめなのが、ドライブデートです。
ドライブデートも自宅と同じで、二人きりの空間を簡単に作れるので、周りを気にせず楽しみやすいです。

また、ドライブをしていれば会話が途切れても気まずくなる事もないので、気づかれせず長時間一緒にいやすいです。

もっとデートらしいデートがしたい時におすすめなのが、水族館です。
水族館は館内が薄暗いので周囲の視線が気になりにくく、静かにまったりデートを楽しむ事ができます。

館内にはたくさんの魚がいるので会話も続きやすいですし、ロマンチックな雰囲気で二人の距離も縮まりやすいです。

メンヘラ女性との出会い攻略 〜セックス〜

最後に、メンヘラ女性とのセックスでのポイントを解説していきます。
特別な行為だからこそ気をつけたい点もあるので、要チェックです。

メンヘラ女性をホテルに誘うコツ

デートで親しい関係になれたら、次はいよいよホテルに誘ってセックスです。
上手く誘えるか不安な時は、以下を参考にアプローチしてみて下さい。

メンヘラな女性はネガティブ思考で、「周りの人が自分に興味を持つ事なんてない」と思っている事も珍しくありません。
そのため、こちらから積極的に誘えば案外すんなりホテルに行ける場合も多いです。

「もっと話聞きたい」や「ちょっと休んでいこう」などと誘えば女性も応じやすいので、まずは言いやすいセリフで誘ってみましょう。

メンヘラ女性は求めるより求められたい願望が強く、恋愛依存な気質を持ち合わせている事も多いです。
そのため、「○○（相手）が欲しい」などとストレートに求められると、素直に応じてしまう事が多いです。

また、求めてくれる相手に依存しがちなので、積極的に求めるとすぐに親しい関係になれたりもします。

なかなかホテルへの誘いに応じてくれない場合は、「お願い！」と頼んでみるのも意外と有効な方法の一つです。
メンヘラ女性は頼み事を断るのが苦手で、更に求められる事が好きなので、「どうしてもあなたとホテルに行きたい！」と頼み込むと成功する場合もあります。

無理強いはNGですが、積極的なアプローチは有効な場合が多いので、遠慮せずにどんどん誘ってみましょう。

メンヘラ女性とのセックスを楽しむコツ

次に、メンヘラ女性とのセックスを楽しむコツを見ていきましょう。
メンヘラ女性はセックス好きな人も多いですが、注意点などもあるので併せて解説します。

行為中に「好きだよ」「気持ちいい」などと言う事もあると思いますが、メンヘラ女性とのセックスではそれが非常に重要です。
愛情に飢えているので、セックス中はちょっとオーバーに思えるくらい愛情表現をしてあげましょう。

あなたがたくさんの愛情を与えてあげると、相手もあなたに求められたい思いから積極的に攻めてくれるようになります！

メンヘラ女性とのセックスでは、普段しないようなアブノーマルなプレイも喜ばれやすいです。
「こんな事できるのはお前だけだよ」などと伝えれば、それに応えるように何でもしてくれるようになったりもします。

メンヘラな女性の中には支配されたい願望の強いM女も多いので、アブノーマルなプレイも積極的に取り入れて普段できないセックスを楽しみましょう。

セックスが終わると、男性は賢者タイムに突入しますよね。
しかし、メンヘラ女性が相手だった場合は、賢者タイムだからと素っ気なくするのはNGです。

好意が終わって放ったらかしにしてしまうと、もう必要ないと悲しい気持ちにさせてしまいます。
今後良い関係を続けるためにも、セックスが終わった後は「すごく良かった」などの言葉をかけて優しく抱きしめてあげましょう。
　

まだまだある！メンヘラ女性を口説くポイント

これまで出会いからセックスまでの流れやコツを紹介してきましたが、他にもまだメンヘラ女性を口説くポイントはたくさんあります。
メンヘラ女性と仲良くなるための必須ポイントでもあるので、以下も事前にチェックしておきましょう！

共感して安心感を与える

メンヘラ女性と仲良くなるなるためには、共感してあげる事がとても大切です。

メンヘラな女性はネガティブ思考が強く、嫌われる事を極端に嫌がります。
そのため、言いたいことを言うのが怖くて、なかなか自分を理解してもらえない場合が多かったりします。

ですので、まずは相手の考えや意見を聞いて共感してあげましょう。
同じ考えを持っていると分かれば安心して自分の思った事を言えるので、親近感を感じてすぐに親しい関係になりやすいです。

褒めて自信を与える

共感して安心感を与えられたら、次は相手の良い部分を褒めてあげましょう。

メンヘラな女性は自分に自信がなく、そのせいで消極的になっている場合も多いです。
ですので、相手の良いと思った部分を褒めて自信をつけてあげましょう。

褒める部分は特技でも容姿でも性格面でも、何でもOKです。
褒められると承認欲求が満たされるので心が安定しやすく、自信がつけば相手も積極的に色々な事をしてくれるようになります。

居場所を作って必要性をアピールする

褒めて相手が積極的になってきたら、最後に相手の居場所を作ってあげましょう。

「○○の料理本当好きだから、明日も作ってほしい！」
「○○と一緒にいると本当楽しい。ずっと一緒にいたい！」

このような感じで、頼み事をするように相手を求めてあげると、自然な形で相手が必要だという事をアピールできます。
まだそこまで親しくない関係だと頼み事はしづらかったりもしますが、メンヘラ女性の場合は頼まれる事を嬉しいと感じる人が多いです。

メンヘラ女性を口説く時の注意点

メンヘラ女性は、一度心を閉ざすと再度口説くのは非常に難しいです。
ですので、口説く際は相手の嫌がる事を避けてアプローチする事も大切です。

そこで次は、メンヘラ女性を口説く時にやってはいけない注意点をご紹介します。

否定する

メンヘラな女性は自分に自信がなく、否定される事を極端に嫌います。
少しでも居心地が悪いと感じると、逃げるようにあなたから離れようとします。

ですので、相手が間違っている時でも全否定するのは止めましょう。
間違いに気付いたら、愛情を持ってアドバイスするように優しく助言してあげると喜ばれやすいです。

過度な質問

相手の好きな事について質問する事は、相手に興味がある証拠なのでとても大切です。
しかし、過度の質問は不安に繋がりやすいので注意しましょう。

誰でも何かするたびに「それ好きなの？」などと聞かれれば、質問の意図が分からず不快に感じやすくなります。
特にメンヘラ女性は考え方がネガティブなので、「もしかしたら嫌がられているのでは」と否定されているように感じてしまう場合も多いです。

質問する事自体は喜ばれやすいですが、質問のしすぎは疑問視されている印象を与えやすいので注意しましょう。

連絡頻度の低下

恋人やセフレなどの親しい異性には、頻繁に連絡する人もいればほとんど連絡をしないという人もいると思います。
メンヘラ女性と親しい関係になった場合もそのどちらでもOKではありますが、頻繁に連絡をしていたのに少なくなるというのだけはNGです。

元々少なければ連絡が来なくても不安にはなりませんが、頻繁に連絡していたのに少なくなってしまえば、メンヘラではなくても「嫌われてしまったかも」と不安を感じてしまいます。

メンヘラ女性の場合は、その不安な気持ちを自分で対処できないので、何とかしようと今まで以上にたくさん連絡してくるようになります。
そして、それに応えられないと不安は更に加速するので、関係を続けるのが困難になってしまいます。

忙しくて連絡できない場合は事前にその旨を伝え、できるだけ連絡を減らさないように気をつけましょう。

メンヘラ女性と長く良い関係を続けるために

メンヘラ女性は感情の起伏が激しく、交際が一筋縄ではいかない場合も多いです。
そこで最後に、メンヘラ女性と長く良い関係を続けるために大切な事をご紹介します。

自分もメンヘラにならないようにする

メンヘラ女性と関係も持つ上で最も気をつけなければいけないのが、あなた自身もメンヘラになってしまわない事です。

良い関係でいられるようにと相手の事を優先的に考え理解しようとすると、考え方が似通っていき、自然とあなたも精神的に疲れやすくなっていきます。
精神が疲れて弱ってくると不安も感じやすくなるので、相手を求め依存してしまい、気づくとメンヘラになってしまっている事も珍しくありません。

お互いにメンヘラになってしまうと不安な状況から抜け出せなくなり、関係の維持は非常に困難です。
そうならないためには、相手と適度な距離感を保っておく事が大切です。

楽しいからと一緒にい過ぎないようにしたり、自分一人の時間を作って気持ちのバランスを整えるなどして、相手の考えや感情に流されないようにしましょう。

体だけの関係を続けない

メンヘラな女性は口説きやすいので、セフレの関係になる方も多いと思います。
しかし、セフレのまま長く関係を続けるのは注意しなければいけません。

メンヘラ女性は、あなたに喜ばれるために何でもしてくれるのでセフレとしては最高です。

ただ、長期間関係を続けていくとお互いに相手への依存度が増していき、関係を終わらせにくくなってストーカー化してしまう事もあります。
精神が脆く不安定だと依存するスピードも早いので、長期的に関係は持たず単発〜数回で終わらせて次の出会いを探すようにしましょう。

束縛を上手く交わす

メンヘラ女性は、あなたを誰かに取られないかと常に不安を感じています。
そのため嫉妬心から過剰に束縛する事も多く、そのせいでストレスが溜まったり毎日が窮屈に感じる事も珍しくありません。

ただ、だからといって強引に束縛を解こうとするのは逆効果で、関係悪化の原因になります。

もし、強い束縛を受けている時は以下の方法を試してみて下さい。

まずは、相手に自分の思いを最大限伝えて、徹底的に安心感を与えるように努力してみましょう。
プレゼントを送ったり手紙を書いたりなど、普段やらない事やサプライズイベントなどをするのも有効です。

そして、次に「異性と連絡を取らない」「○時には帰る」など、あなたの方から相手を束縛してみましょう。
束縛の程度はあなたもできる範囲内に留めておき、「俺も守るからお前もちゃんと守るんだよ」と二人のルールを作ります。

そうする事で無理のない範囲で束縛し合う事ができ、それによって愛情を伝え合えたりもします。

そして、最後に自分の時間を持つように提案してみましょう。
安心感を与えて愛情も伝われば不安を感じにくくなっているので、お互いに自分の時間を持とうと提案しても疑う事なく受け入れてもらいやすいです。

メンヘラ女性は出会いやすい！

以上、メンヘラ女性の特徴や見分け方から、出会いのメリットやデメリット、交際のコツや注意点などを解説してきました。

メンヘラ女性は依存度が高い分、関係を維持するのが難しかったり別れにくかったりする場合も多いです。
ただ、それらのデメリットを上回るくらい、あなた一筋に愛情を注いで尽くしてくれます。

SNSや出会いアプリを使えば簡単に出会えますし、求められるのが好きなので口説くのも難しくありません。
積極的に愛情表現をして特別感を与える事ができれば、すぐに親しい関係になるのも十分可能です。

適度な距離感を保って付き合えば最高のパートナーにもなり得るので、メンヘラ女性に興味がある方は是非この記事を参考に素敵な出会いを探してみて下さい。